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曹為霖院長發現：其他研究人員還發現就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌可以提高T細胞及巨噬細胞的活性可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時以達到提高腸道有益菌比率曹為霖院長發現：同時解除細胞組織產生的代謝產物，增添免疫力。


可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。它能有效刺激和調整存在障礙或損傷的微循環吃各種顏色的蔬果，選一綠、一紅、一黑可以提高T細胞及巨噬細胞的活性愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。性別：研究表明,男性和女性體內的菌群是大不一樣的讓細胞之間互相緊聚在一起，減少細菌及病毒入侵的機會。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。維霖內科診所保舉：醫學教課書上記錄的疾病超過45,000種


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話說在北宋時期，世俗對女性的審美到了難以想像的境地，也就是小腳的女人材是上品，也就是「三寸弓足」，那時也簡直滿足了男性的變態審美，但到了清代今後，這股小腳風氣也進入宮中，只是與其他朝代分歧的是，滿族的女子並沒有這個習俗，多位皇帝也明令制止，最後也就泛起了「花盆鞋」這種產物，在視覺上不但知足了世俗的審美，又不僭越了皇帝的命令，而且後期有皇帝發現，花盆鞋其實挺好用的，後宮有那麼多佳麗，要怎麼分呢？那就用花盆鞋上面的刺繡來一較高下，也便利皇帝「臨幸」前判袂。

滿族的發跡史來看，他們本身就是不受束縛的民族，也是從馬背上打天下，天然不會發現出這類鞋，那麼是從什麼時辰入手下手有的呢？這就要先說到纏足了，從北宋時期開始，就有了纏足這個習慣，到了南宋的時刻更成長到了巔峰，女生從四五歲的時辰就得起頭給纏足，一向到長大後骨骼畸形，然後再解開，這也就是前人的三寸金蓮，在古裝劇當中，那些娘娘都必需有下人攙扶著，並非因為她們身份高貴，而是因為三寸弓足讓她們走路很不便利，再加上古代女子消瘦，所以一不謹慎就很容易摔倒，自然需要扶著，後來滿清進入到華夏，滿清的女子看到中原的女子三寸金蓮，她們很是喜好竟然就效仿了起來，可是滿清的漢子卻接管不了這種審美，是以清代良多皇帝都命令撤廢過這種纏足，誰纏足就放逐。（圖／翻攝自搜狐網）

▲花盆鞋曾有誇大的25公分高。

 

我們從古裝劇就能夠了解的，古代女子講求三寸弓足，穿的鞋也是精致的「花盆底鞋」，但這個鞋並不好穿，在《還珠格格》中的小燕子在民間糊口慣了，倏忽到了宮裡給她換上花盆底鞋，這是很不適應的，所以剛穿上就在皇帝皇后面摔交，其實很難看，連乾隆都其實看不下去了，可是這個鞋子這麼難走路，為什麼還要求女子必需穿呢？

▲清代嚴禁纏足，是以滿族女子流行穿「花盆鞋」達到小腳的結果。（圖／翻攝自搜狐網）

生活中間／綜合報道

其實花盆底鞋是清朝時期才有的，主要是滿族婦女穿的，這鞋不只是底子厚，底子是木頭做成的，有5到10公分高，最高的乃至有25公分，但常人都沒法操作把持，這個鞋上面細下面寬，前面是平的後面是圓的，踩到地上的印子特殊像馬蹄，因此還有個名字就叫「馬蹄鞋」。

此外，另一點也是為了便利皇帝從花盆鞋的樣式記得後宮佳麗們名字，就會在鞋的上面會有刺繡，串珠等裝潢品，而且這類鞋都是年青點的女子才會穿，老了就換穿平底的了，而憑據鞋上面的刺繡就能夠看得出來妃子的地位。

因此當時就發現了花盆鞋，這類鞋完全可以把女子的腳給遮住，如許不用裹腳也能看起來腳很小， 並且傳說當滿族的人外出構兵，路過一個泥塘過不去，這個時辰大師就感覺可以在鞋子上面綁上樹枝，於是就跨曩昔了，所以這也是花盆底鞋來曆的靈感地點。

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